Germán Mendiola

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Comunicólogo. Dog lover, aficionado del fitness, de la fotografía y películas. Creo en que un estilo de vida saludable mental y física te ayudará a tener una mejor calidad de la misma al largo plazo.

Los ganadores del 19.2 en México y países latinos…¿quién es Darwin...

Ya estamos a martes, el segundo de la temporada del Open y poco a poco las cosas comienzan a tomar forma. Como ya sabemos esta...

Estrategia para el CrossFit Open 19.2

Llegó la segunda semana de la temporada del CrossFit® Open y con ello el 19.2 que es... Un workout que ya habíamos hecho en 2016...

¿Volver a hacer un Open Workout o no?

¿Quién debería rehacerlos? Quien sea que quiera tener su mejor resultado en el Open debería rehacer cada workout. Ya sea que estés tratando de calificar...

Top 10 del Open 19.1 en México y países Latinos

Ya estamos a martes y con ello los resultados definitivos del 19.1, quien no subió su score para estas fechas, queda completamente descartado de...

Sara Sigmundsdottir, Bronislaw Olenkowicz y Central Beats a los Games

Y por fin, la quinta competencia sancionada por CrossFit® llega a su fin y con ello los nuevos atletas y equipo que calificarán a...

CrossFit® Open 19.1: Estrategia para obtener el mejor resultado

El Open por fin llegó y el 19.1 fue anunciado.Con tres transmisiones "simultáneas" alrededor del mundo (Inglaterra, Francia y Brasil) atletas de cada país...

Strength in Depth: la competencia que inicia la temporada del Open

Para los que no conozcan que es Strength in Depth, es una de las competencias más reconocidas en Londres y ahora sancionada por CrossFit®...

Los ganadores del Open 2019 en México serán…

Una gran oportunidad con estos nuevos cambios de enviar atletas (mujer y hombre) representando a cada país con boxes afiliados está presente, latente y...

Rory McKernan y Margaux Álvarez son despedidos de CrossFit

Por motivos diferentes, estos íconos del mundo del CrossFit (Rory por ser parte fundamental de los medios de comunicación y Margaux por ser atleta...

Oswaldo Aranda: No hay límites

Tuve el honor de tener contacto con nada mas y nada menos que Osmo Oswaldo Aranda, atleta de CrossFit adaptado (paralisis cerebral), orgullosamente mexicano,...

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