Mariana Orozco en 10 preguntas – una verdadera CrossFit Mom

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Últimamente he tenido la oportunidad de coincidir con una atleta que es un ejemplo a seguir en todos los aspectos, la mexicana Mariana Orozco.

Platicando con ella me convencí de que tiene una historia digna de ser conocida ya que es una muestra de que cuando se tienen las ganas, no hay pretexto que te detenga de cumplir con tus metas. La madre de un pequeño de 6 años, cirujano maxilofacial y atleta profesional de CrossFit nos contó lo siguiente:

¿Cómo empezaste a hacer CrossFit?

Inicié por casualidad, después de mucho tiempo de no hacer ejercicio constante por causa de la residencia médica, regresé a San Luis buscando alguna actividad que me gustara, en el club donde entrenaba iniciaron clases de CrossFit y acudí a la clase de prueba, desde la primer clase quede encantada, eso fue en febrero de 2011. Este será mi séptimo año haciendo CrossFit.

¿Practicabas alguna otra disciplina anteriormente?

Desde chica me inculcaron el deporte y participé en dos disciplinas: Gimnasia artística desde los 12 hasta los 21 años y atletismo desde los 9 a los 26 años con participación a nivel selección nacional.

¿Qué profesión ejerces y que otras obligaciones tienes aparte de ser una atleta a nivel elite?

Soy cirujano maxilofacial, ejerzo de manera institucional en jornada laboral de 8 horas por la mañana y en medio privado por la tarde, soy madre de un niño de 6 años y también trato de balancear mis obligaciones y gustos con todas sus necesidades y actividades, eso es lo más difícil, el tiempo es poco y las actividades cada vez son mayores para su edad, soy madre soltera, entonces hay que trabajar duro para darle todo lo necesario también.

¿Cómo es un día normal para ti? ¿cómo logras distribuir tus horas?

Muy buena pregunta, a veces me vuelvo loca jaja, mi día comienza desde las 5:30 de la mañana para preparar los alimentos del día, míos y de mi hijo, atender mis mascotas (2 perros), y después despertar a mi hijo y prepararlo para a ir a la escuela con el uniforme, desayuno, lunch y que llegue el transporte por él, me preparo yo para el trabajo y cumplir mi jornada en el IMSS, consulta o cirugías programadas, a veces muy complejas.

Saliendo del trabajo, regreso a mi casa para comer con mi hijo y después de eso nos vamos a entrenar, yo CrossFit y el su actividad deportiva que es muy importante, afortunadamente la realizamos en el mismo horario y muy cerca uno del otro. Terminando de entrenar, me dirijo a mi consultorio para ver mis pacientes de practica privada y en el mismo tiempo revisamos la tarea pendiente de mi hijo, terminamos aproximadamente a las 9 pm y regresamos a casa para cenar y atender nuevamente a mis mascotas y actividades del hogar, hacer que mi hijo descanse y yo duermo regularmente 11 de la noche.

¿Sigues algún plan de entrenamiento en específico?

Actualmente sigo la programación de Black Pardus y me he acomodado excelente con ella. Mi coach me asesora en todo y adapta también la programación a mis necesidades particulares, intercalo también clases de halterofilia y natación los sábados como complemento.

¿Cuál ha sido la competencia más difícil tu carrera deportiva?

En realidad han sido varias, tengo recuerdos de hace muchos años, un selectivo para juegos panamericanos de Sevilla en 1998 en la cual me toco competir directamente con Ana Gabriela Guevara.

Unos campeonatos nacionales de gimnasia en el 2000 para cambio de categoría a selección olímpica.

Y recientemente el regional de crossfit que me recordó toda esa emoción y adrenalina de un evento tan grande y de nivel.

¿Tienes algún atleta que consideres un “modelo a seguir” en el cual te inspires?

Me inspira mucho la mentalidad y la vida de Julie Foucher, es una mujer sencilla, inteligente, profesionista y profesional en todo lo que desempeña, el claro ejemplo que se puede hacer todo lo que uno se propone, mente sana en cuerpo sano.

¿Cuáles han sido tus competencias fuera de México?

Wodapalooza y recientemente los Regionales de Crossfit en Brasil.

¿Cuáles son tus objetivos en el futuro?

Pues no quito el dedo del renglón con Crossfit, estoy decidida para lograr mi clasificación al Master Qualifier y porque no, seguir en equipo para regionales, obvio que me encantaría ir a unos Games en master como actualmente tiene la oportunidad Maricruz Prieto.

¿Qué mensaje puedes dar a los atletas de cualquier disciplina para motivarlos?

Lo que siempre digo y pienso, hay que tener un sueño, una meta y hacer todo lo posible por alcanzarla, trabajar duro por ella y en el inter, aceptar que hay altas y bajas, no perderse en la desesperación, y sobre todo saber y convencerse que siempre se puede hacer todo lo que uno se proponga, a pesar del tiempo o la edad.

RESPUESTAS RÁPIDAS – QUICK QUIZ

  • ¿Weightliftin o gymnastics? Gymnastics
  • ¿Qué es CrossFit para ti? Es una necesidad, la oportunidad de ver una mejoría en lo físico y en lo mental día a día. Es un estilo de vida.
  • Valor que te defina. PERSEVERANCIA
  • ¿Fraser o Froning? Froning (soy de la vieja guardia jaja)
  • ¿Katrin o Toomey? Katrin
  • ¿Comida favorita? Tacos…. Al pastor… jamás diré que no jajaja

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